Prendre les bonnes habitudes pour faire de la musique sans abîmer son corps !
Si en début de séance les participants ne savait à quoi s’attendre, tous sont repartis avec le sentiments d’avoir appris de nombreuses choses à mettre en œuvre dans leur pratique pour éviter de se faire mal.
Les éléments vus et expérimentés pendant cette matinée de formation avec un kinésithérapeute ont démontré l’intérêt de la posture dans la musique, ce que la plupart des musiciens étaient loin d’imaginer, à tel point qu’une question est sans cesse revenue : pourquoi si peu de profs nous parlent de cela ?
Par ailleurs, grâce à cette séance, plusieurs musiciens ont pu mettre des mots sur leurs symptômes et bénéficier de conseils pour prévenir les troubles qu’ils avaient, parfois sans s’en rendre compte, donc améliorer leur pratique instrumentale.
Une matinée de sensibilisation indispensable et que tous les musiciens devraient suivre.
